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スタッフブログ

知っておきたい3つのkei

ブログの更新はまだですか?の声に応えるべく目をこすりながら書いているミスターです。

前回までは体力について簡単ではありますが、説明してきました。

今回はそれを使える構え、レディポジションについておはなしします。

では、ちょっと構えてみてください。そうそう、ここがねって、おい!

”見えねーよ!”

なーんていう昭和なくだりはさておき、レディポジションにはとても大事な3つのkeiがあるのを知っていますか?

一つ目はやや前kei、2つ目は前kei、そして最後にkei椎です。

なにやら怪しい空気のまま、今日はここまで、ciao!

ブログの執筆者

  • 小沢 英亮

     
    フィジカルトレーニングクラス コーチ
     
    身体の基礎構造からのアプローチを得意とし、選手達に『身体の動かし方』、『使い方』を分かりやすく丁寧に伝えプレーヤーからは『動きが必ず変わる』と絶大の信頼を得ています。

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